L’any 2001, després d’una sòlida trajectòria com a actriu, Laura Jou es va especialitzar com a acting coach de nens i adolescents, participant en pel·lícules i sèries premiades i convertint-se en una referent per a directors de prestigi com Alejandro Iñárritu, J.A. Bayona o Agustí Villaronga.

Com a directora i guionista, va debutar amb el curtmetratge No me quites i el 2019 va estrenar el seu primer llargmetratge, La vida sense la Sara Amat, guardonat i aclamat per la crítica. Ha dirigit la sèrie Cucut (TV3), Fácil (Movistar+), i el 2024 ha estrenat la pel·lícula Caida libre, la sèrie La Academia (Prime Video) i el documental L’any del relleu (Prime Video).